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제 목 [공지] [접수/신청] ★ 건강이올집 안(安)방 챌린지 2차 정보 大 공개 ★
작성자 올집 코디 고정민 날 짜 2021-02-23 조 회 65
첨부파일

블로그 원문 : https://blog.naver.com/smartwapt/222248210543

 

 

이번 안방챌린지는

정해진 스케줄을 일률적으로 따르는 방식이 아니라

다양한 챌린지들 중에서 참가자가 도전 하고픈 만큼 자유롭게 선택하여

챌린지에 따른 다양한 보상을 획득하면서 끊임없이 동기를 얻어가는

취향존중 건강프로젝트를 표방하고 있습니다

그렇다면 과연 어떠한 챌린지들이 준비 되어 있을 지

궁금하지 않으신가요?

오늘은 이번 건강이 올집 프로젝트에서 신청 가능한

여섯 가지 챌린지를 소개하겠습니다.

 

1. 금연 챌린지

올라도 너~무 올라버린 담뱃값, 하지만 여전히 유혹을 떨칠 수 없다면?

이번 건강챌린지와 함께 금연에 도전하는 것이 어떨까요?

공식 카페에서 금연 수기를 업로드 하면서 금연 관련 꿀팁 정보도 교류하고

여기에 금연 지원 상품까지 제공하니 일석이조!

2. 금주 챌린지

올 한해는 금주 안식년(安息年)으로!

숙취없는 깨끗한 2021년을 위해 금주 챌린지에 도전해 보세요

역시나 공식 카페에서 금주 수기를 업로드 하고

셀프 인증을 통한 자발적 동기부여 까지!

여기에 챌린지 별로 제공되는 지원품 또한 빠질 수 없겠죠?

3. 생활습관 챌린지

건강은 꼭 운동 시간을 내서 지켜야만 하는 건가요?

NONO~ 건강한 생활 습관을 만드는 것으로도 충분히 건강해 질 수 있다는 사실!

엘리베이터 대신 계단을 이용하기

자가용보다는 대중교통 이용하기 등

생활 속 실천하는 모습을 인증하고 성취감을 얻어갈 수 있는 챌린지랍니다

4. 건강수치 챌린지

채혈 측정을 통해 내 몸의 피를 맑게 하는 100일!

내 몸속 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄이는 것 만으로도

성인병 예방에 큰 도움이 된다는 사실!

건강한 음식 건강한 운동 과정을 인증하고

오래오래 건강하게 살 수 있도록 내 몸을 깨끗하게 만드는 챌린지 입니다

5. 다이어트 챌린지

2021년에는 2021KG 빼기! 도전자의 (뱃)살을 떨리게 만들 챌린지!

다이어트로 고민하는 수많은 도전자들을 위해

자사 휘트니스 센터에서 운동도 하고

셀프 몸무게 혹은 눈바디 인증을 통한 동기부여를 통해

이번에야말로 살과의 전쟁을 끝내게 만들어 줄 챌린지 입니다.

6. 바디프로필 챌린지

진정한 몸짱에 도전하라! 이름 그대로 바디프로필의 기회도?!

운동하는 사람이라면 한번쯤은 꿈꾸지만

누구나 쉽게 도전할 수는 없었던 바디프로필

자사 시설 이용을 통해 제대로 몸 만들고

평생에 남을만한 추억을 만들어 보자구요!

여섯가지 챌린지 중에 마음에 드는 항목이 있으신가요?

마음에 드는 항목이 하나든, 여러개든 상관없이

마음껏 본인의 목표에 따라 개수를 정해 도전할 수 있다는 점!

 

인증은 공식카페에서

해당 양식에 맞춰 이미지 및 수기를 셀프로 업로드하는 걸로 OK!!

인증만 꾸준히 해도 챌린지별 지원 혜택에

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